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- 朝イチお掃除で代謝アップ2013年02月08日和田清香オフィシャルブログ「和田清香のダイエット通信」Powered by Ameba56cm、体重55kgで体脂肪率が30%近いです。\・・・\n\r\n体脂肪は女性なら20%ちょいが理想です。\r\n座りながらでもエクササイズは可能で・・・
- 残り3枠になりました。2018年02月24日股関節を柔らかくするジョイトレ!考案者 SHINGO(慎悟)のブログ「体重 マイナス2kg 体脂肪率 マイナス2%。ここ・・・藤久美子さん(東京・女性・50代)「4日間で・・・lity/ 【定員】20名(残り1名)【料金・・・